פורום פסיכולוגיה - מתבגרים

שלום לירן

שאלה מענינת. לאנשים לא קל להשתנות, אנחנו מעדיפים לפעול בדפוסים המוכרים לנו, גם אם הם גורמים לנו לקשיים. אנחנו מעדיפים להישאר באזור המוכר והבטוח גם אם הוא לא אידאלי על פני שינוי שעשוי להביא אותנו לאזורים לא מוכרים לנו ולכן גם מפחידים. הנטייה הטבעית של בני האדם איפה היא לא להשתנות. בגילאי ילדות והתבגרות יותר קל להשתנות כי ממילא נמצאים בתהליך התפתחות שמזמין שינויים, אך אין זה אומר שבהכרח משתנים. לאנשים מבוגרים, קשה יותר להשתנות, אך בוודאי שאין זה בלתי אפשרי. מתי כן משתנים? קודם כל תלוי ברמת המצוקה. כל זמן שהיא נסבלת רבים יעדיפו לסבול אותה מאשר להתמודד עם הבלתי ידוע. כאשר המצוקה גוברת ישנו סיכוי רב יותר לשינוי. כמו-כן, שאלת העיתוי היא חשובה. ישנן תקופות בחיים שקל בהם יותר לעשות שינויים. לפעמים משהו שלא יכולנו לעשות בגיל מסויים הופך להיות אפשרי בתקופה אחרת כאשר הנסיבות מתאימות יותר. אם אני חוזר רגע לשאלתך, זה טבעי ואנושי שלא נוכל להתייחס לבעיה אצלנו גם אם אנחנו יודעים על קיומה. לפעמים הבעיה צריכה לגדול, כדי שנוכל להתייחס אליה.