פורום פסיכולוגיה - מתבגרים

לא מזמן יצא לי לעבור בכביש כשלידי עוברת מכונית
הלכתי לכיון המכונית בהליכה דיי מבהילה ומעוררת חשד
עד שהנהג ראה שזה כבר קרוב מדי ונאלץ לסטות ולעלות טיפה על המדרכה ולחרוק
מהצד זה יכול היה להראות כנסיון התאבדות אבל מבחינתי זה לא היה
מהסיבה שפשוט לא חשבתי על המעשה לפני שעשיתי אותו
כאילו שלא הגיע לי חמצן למוח או משהו כזה
זה לא נעשה עם מחשבה תחילה, לא מתוכנן, לא צפיתי שזה יקרה
כאילו נמשכתי לרוץ לכיון המכונית
דברים אחרים קוראים לי כמו תוך כדי אכילה אני יכולה להעיף את הכפית בחוזקה אחורה בלי לרצות
או השלט של הטלוויזיה על השולחן ואני עוברת ומעיפה לו מכה חזקה והוא יכול להשבר
אם אני מחזירה אוכל למטבח אני יכולה לזרוק הכל פנימה ודברים נשברים
כל זה לא נובע מכעס או רגש אחר. זה קורה לי בפתאומיות, בלי שאני שמה לב , כאילו מובן מאליו.
אני יכולה ללכת כרגיל ולחייך ופתאום לבעוט במשהו כמו אחוזת דיבוק, אבל בעצם אני נראית שקטה.
מהצד זה נראה כאילו אין לי שליטה על האיברים שלי כי אני כאילו נינוחה ונראית בסדר.
לפעמים אפילו נותנת איזה אגרוף לקיר או לדלת סתם ככה, למרות שכואב לי זה לא מונע ממני להפסיק את זה.
כשאני כעוסה אני עושה כמעט את אותם הדברים אבל להם יש סיבה, כי כמו שאני אמרתי אני כעוסה.
לדברים שיוצאים ממני במצבי הכעס אני לא מתייחסת, אבל לשאר כן כי מוזר לי...

איבחנו אצלי דיכאון קל וקצת חרדות אם זה יכול לעזור לפתור את זה.
מה גורם לי להשתגע ככה בלי סיבה ובלי אזהרה מוקדמת?