פורום פסיכולוגיה - מתבגרים

שלום דניאלה

אני חושב שכדאי לך לנסות ולפעול בשני כיוונים בו זמנית. האחד, לנסות וליזום מפגשים חברתיים. פשוט להציע לאנשים שמעניינים אותך לעשות משהו ביחד. במקום להמתין שזה יקרה, לפעול על מנת שזה יקרה, לטפח קשרים.

במקביל כדאי לך לשקול לפנות לטיפול כדי לברר את מקור התחושות שאת מתארת. מדוע את מרגישה שאת לא ראויה לאהבה ולמה זה כ"כ קשה לך ליצור קשרים. דווקא המצוקה שאת חשה בגלל העדר קשרים מספקים, היא זו שיכולה לעזור לך לברר את העניין ולנסות לשנות את המצב. לעיתים קרובות המצוקה היא המפתח לשינוי.