פורום פסיכולוגיה - מתבגרים

שלום יעל

כנראה שאת לא רק אוהבת את עצמך. כאשר מישהו רוצה לפגוע בעצמו זה לרוב מעיד על מצוקה. אני לא יכול לדעת מהם הדברים שמטרידים אותך ובגללם את מרגישה לפעמים כ"כ רע. יותר מזה, נדמה לי שאת אומרת שגם את לא יודעת מה הסיבה. כדי לדעת, צריך לברר טוב יותר מה את מרגישה. האם את נמצאת בטיפול? האם שקלת את האפשרות? מסגרת של טיפול יכולה להתאים לבירורים מהסוג הזה. כאשר מבינים מהי המצוקה גם קל יותר לחשוב מה ניתן לעשות איתה.