פורום פסיכולוגיה - מתבגרים

שלום קוקית

את ככל הנראה סובלת ממצבי מתח סביב פרידה מההורים ולינה במקומות זרים. למה זה כך, תוכלי לברר במסגרת טיפול, אם וכאשר זה יתאים לך.

הדבר החשוב הוא שאת לא נותנת לזה לשבש את חייך, יוצאת לטיולים ולנה מחוץ לבית למרות החשש. זה גם חשוב לדעת שאחרי לילה אחד קשה את נרגעת ומצליחה להנות. אני חושב שעלייך להמשיך כך ולא לוותר על אירועים המערבים לינה מחוץ לבית. אני חושב שבאופן הזה המתח ילך ויפחת עם הזמן. כל עוד זה לא משבש את חייך יתר על המידה, אין מקום לדאגה.