פורום פסיכולוגיה - מתבגרים

יש אנשים שאומרים לעצמם מה אכפת לי מה יקרה לעולם בעוד כמה וכמה שנים אני חי עכשיו את חיי אז אחיה אותם שהדור הבא ידאג לזה מה אכפת לי

את מבינה?

לדוגמא אומרים שהקרחונים נמסים ושהעולם יוצף אבל זה לא יקרה עכשיו אם זה יקרה בכלל אז למה שזה ידאיג אותך

לפעמים אנשים חושבים "מכניסים לעצמם יותר מידי לראש" דברים שלא קרו ומתחילים להיות מודאגים לדוגמא מה יקרה אם כן תיהיה עכשיו הצפה?אז השאלות במוח רצות

אלוי אני ימצא לי מין רפסודה וכך לא אטבע?

אבל מה יקרה אם מישפחתי האם גם הם ישרדו להציל אותם וגם אותי וכל זה והאדם נלחץ

אז אם זה לא קרה אז למה להילחץ

ובנוגע לסרטים אנשים נוטים להגזים ביצירת הסרט למרות שהדבר ניראה אמיתי ויכול להתממש אם זה ילך לפי הסרט אבל החיים הן לא סרט הם מציאות

ודברים מסויימים אולי יכולים לקרות אבל מי אמר שהם כה חמורים ומי אמר שהם דווקא יקרו לך או בחייך

בקיצור תחשבי על משהו אחר ולא על משהו שמדאיג אותך כמו סופות

מקווה שעזרתי

אבל דעת ה מומחה יותר חשובה אני רק נותן עצה שלי המומחה יודע הרבה יותר

בברכה ממני עומר