פורום פסיכולוגיה - מתבגרים

שלום

אימון וכושר הם דרך מאוד טובה לשפר את המצב הפיסי והרגשי וטוב שאתה עוסק בזה, כל עוד אינך מגזים. כדאי לבדוק שאינך מעמיס את גופך יתר על המידה ו..להמשיך בפעילות גופנית.

לעצם העניין, נראה שאתה בחור מוכשר ורגיש שלא ממש מוצא בני שיחה מתאימים לנושאים שמעסיקים אותו. כנראה שפיתחת יכולת להתאים עצמך לסביבה אך אתה עושה זאת בחוסר חשק שכן אלה לא באמת דברים שמעניינים אותך. ישנן דרכים רבות להתבגר, אלכוהול ומסיבות בוודאי שאינן הדרך היחידה ולא בטוח שזו גם הדרך הכי טובה. אחת הבעיות בגילך היא שהניידות החברתית מוגבלת, כלומר אתה מבלה רוב הזמן עם אלה הלומדים אתך או גרים בקרבתך ולאו דווקא אלה בהם אתה בוחר.

נסה להגדיל את המעגל החברתי שלך ולכלול בו אנשים שעשויים לחלוק אתך תחומי עניין. כך למשל אתה יכול להצטרף לסדנת כתיבת שירה או לקורס הכנה לצבא ולפגוש בני גילך עם תחומי עניין דומים.