פורום פסיכולוגיה - מתבגרים

שלום נעמה

לא כתבת האם היית בעבר בטיפול פסיכולוגי ומה היו תוצאותיו. אם לא, זה הזמן לפנות לטיפול כדי לברר 'איפה נתקעת', לשפר את הדימוי העצמי והבטחון העצמי ולטפח את המיומנויות החברתיות.

כמעט תמיד בני אדם שואפים להפיק את המיטב מעצמם ולממש את יכולתם. אם זה לא קורה, קרוב לוודאי שיש לכך סיבה או סיבות. מכיוון שמזה זמן את לא מוצאת את הדרך להמשיך ולהתפתח נראה שאת זקוקה לעזרה. אין סיבה להמתין וחבל שתמשיכי להרגיש כ"כ רע עם עצמך. את זקוקה לעזרה ומגיע לך לקבל עזרה. אני בטוח שעם העזרה המתאימה תוכלי למצוא מחדש את הדרך לצמוח ולהתפתח, למצוא עיסוקים שמסבים לך הנאה ולהנות מקשרים חברתיים.