פורום פסיכולוגיה-מתבגרים - ראש הפורום

מה עושים עם הביישנות?

טל בת 16(18.12.2007, 19:57)

אני מרגישה בזמן האחרון שרע לי אבל כל הזמן!

לפני שנה ושנתיים הייתי באותו מצב אבל היו לי ירדות ועליות ועכשיו זה רק ירידות.

פעם הייתי בקשר עם חברה שלי גם אחרי צהריים ועכשיו אנחנו בכלל לא בקשר ,חשבתי שיש לנו נושאים משותפים והשנה גיליתי שלא. וחוץ ממנה אין לי חברות ואני מרגישה ממש לבד יותר מתמיד.

גם מפגשים חברתיים מדכאים אותי ומסיבות בכלל זה סיוט!

אני בוכה לפעמים אבל אף אחד לא שם לב לזה וזה עוד יותר מתסכל אותי!

אני חושבת שיש לי גם ביישנות כרונית לפי התיאור שכתב אחד הפסיכולוגים בפורום

זה מוזר כי זה התחיל לי רק לפני שנה ולפני זה זה לא היה לי.

מה שאני עושה רוב הזמן זה לשמוע מוזיקה ולנגן אפילו למבחנים אין לי כח להתכונן

,אני לא מצליחה להתרכז בשעת מבחן וגם לוקח לי הרבה זמן לגמור אותו ,פעם הייתי גומרת מבחן לפחות חצי שעה לפני.