פורום פסיכולוגיה - מתבגרים

שוב שלום

מסכים עם יורי. עצם זה שאת ממוצא רוסי לא מסביר את הרגשתך שאת לא נראית טוב. נערים ונערות רבים ממוצא שונה מרגישים שהם לא נראים מספיק טוב, זה לא קשור למוצא ולעיתים קרובות גם לא קשור למציאות. כאשר הדימוי העצמי נמוך פעמים רבות מסתכלים במראה ולא אוהבים את מה שרואים שם. הסיבה היא הדימוי העצמי הנמוך ולא מה שמשתקף במראה.

לגבי הקשיים החברתיים, אני מבין שאת מרגישה שמעמדך החברתי לא טוב ושאת לא מצליחה לצאת מהמיקום הזה שגורם לך לסבל. קשה לי להתייחס לזה כי אני לא יודע מהם הסיבות בגללן את מתקשה ליצור קשרים וחשה שלא מעריכים אותך. אולי גם לך קשה להבין מדוע זה כך. אני מציע שתפני ליעוץ. את יכולה להתחיל בפנייה ליועצת ביה"ס שתנסה להבין ביחד איתך את הקשיים עמם את מתמודדת. במידת הצורך היא יכולה גם להפנות אותך לטיפול פסיכולוגי במסגרת מתאימה. שם אפשר יהיה לברר טוב יותר מדוע את מתקשה למצוא מקום מבחינה חברתית, לעזור לך לשפר את הדימוי העצמי ולחזק את הכישורים החברתיים.