פורום פסיכולוגיה - מתבגרים

שלום מיכל

יש לזה באמת הסבר פסיכולוגי. לרוב תלישת שיער בהיסח הדעת נובעת ממתח פנימי גבוה. המתח מתבטא בפעולה של תלישת שיער אשר מספקת רגיעה מסויימת. מכיוון שכך, אין זה מפתיע שתלישת השיער גוברת בתקופת מבחנים המלווים במתח. כדי להפסיק זאת, צריך לברר מדוע את נמצאת במתח גבוה ולמצוא דרך שתאפשר לך להירגע.