פורום פסיכולוגיה - מתבגרים

שלום ציון

ממעט הדברים שכתבת, קצת קשה להבין אילו דברים אתה לוקח קשה ומה כוונתך כשאתה מספר שאתה מודאג מדברים שוליים ורציניים. כדי להבין קצת יותר במה מדובר אתה צריך להסביר קצת יותר מה מטריד אותך. נסה לכתוב מהם הדברים מהם אתה מודאג ואיך זה מתבטא בהרגשה שלך.