פורום פסיכולוגיה - מתבגרים

שלום בר

השאלה שלך לא קשורה לפורום פסיכיאטריה כפי שכתבת אלא דווקא מתאימה לכאן, לפורום פסיכולוגיה. כוונתי שלא מדובר בבעיה פסיכיאטרית בהכרח אלא במצוקה פסיכולוגית.

נראה שאתה מלא בזעם אותו אתה מפנה כלפי בע"ח אך גם אנשים יכולים לעורר בך כעס רב. אני חושב שמה שאתה מרגיש כעת הוא שלב וסוג של פתרון שמצאת לעצמך כדי להתמודד עם רגשות מורכבים. אם לא אכפת לך מעצמך ולא אכפת לך מאחרים (לכאורה) אז שום דבר לא ממש חשוב וזו דרך לשלוט בעוצמת הרגשות שלך. אני מבין שאתה קצת נבהל מעצמך אבל לא הייתי דואג מזה יותר מידי משום שאתה מודע לתוקפנות שלך, מתוסכל ממנה ומקפיד לשמור אותה בשליטה. אני חושב שמאוד יעזור לך לברר מדוע אתה כועס כל כך ועל מי. אם תצליח לברר זאת אני חושב שהחתולים בסביבתך יסבלו פחות פשוט כי לא תצטרך למצוא אובייקט נוח (כמו חתול) לפרוק עליו את הכעס.

בכל מקרה, לדעתי מדובר בשלב בהתפתחות שלך עד אשר תמצא דרך יעילה יותר ומזיקה פחות לתעל את הכעסים שלך ותצליח להיות יותר במגע עם מה שאתה מרגיש.