פורום פסיכולוגיה - מתבגרים

שלום לך,

מה קרה לך בחיים לדעתך שמאז השתנית וכמה זמן זה נמשך?. מצבי רוח כאלה טבעי שיקרו פה ושם השאלהה יא באיזה מידה ותדירות זה קורה ומה גורם לזה. מדוע את מרגשיה שאין לך עתיד, עתיד במה?. מה חסר לך בחיים כדי ללהרגיש טוב?. נסי להקשיב לעצמך ולזהות איפה כואב לך ומה הביא לזה וכמובן לקבל את זה שמותר לך שתרגישי כך לפעמים. את מוזמנת לפנות שוב ולשתף יותר.