פורום פסיכולוגיה - מתבגרים

שלום

נראה שאת מתמודדת עם מצבים לא קלים, יתכן שזה גם משפיע על מצב הרוח שלך. כאשר מצב הרוח רע וכאשר מוטרדים מאוד, קשה גם להתרכז בלימודים. זה לא מפתיע שאת מתקשה ללמוד בנסיבות שאת מתארת. אני חושב שאת יכולה להפיק תועלת מטיפול שם תוכלי לברר מדוע את חשה ריקנות, למצוא טעם בדברים שאת עושה ובאופן כללי לשפר את מצב הרוח שלך. מציע שתפני לטיפול או בסיועם של ההורים או בעזרת יועצת ביה"ס.