פורום פסיכולוגיה - מתבגרים

1. לחלק את החומר - אם מנסים ללמוד במשך שלוש שעות הרבה חומר זה קשה מאוד (את צודקת), אז לחלק לימים וללמוד כל פעם קצת.

2. תנסי לקרוא לעצמך בקול רם, להקליט את עצמך או לכתוב את החומר (סיכום) על דף - זה מאוד עוזר לזכור, מאשר סתם לקרוא.

3. לקחת את עצמך ביידים - אם את לא מתאמצת ומתעצלת את לא תגיעי לשום תוצאות.

אז תזכרי שאת עושה את בשבילך ולא בשביל אף אחד אחר.

את גם יכולה להתכונן עם חברות (אם זה לא מסיח את דעתך), אולי תנסי להפוך את החומר לקצת יותר מעניין ותקראי ספרים בנושא, אולי תבטיחי לעצמך פרס אם את עוברת את המבחן בציון מסוים?

את יכולה גם לבקש עזרה מההורים או לדבר עם המורה כדי לנסות למצוא פתרון. חשוב גם שתקשיבי בשיעור כדי שתביני את החומר ואז יהיה הרבה יותר קל.

מקווה שעזרתי קצת.