פורום פסיכולוגיה - הורים למתבגרים

שלום

מציע שתקבעי איתה פעם או פעמיים ביום בהן את מתקשרת אליה ואתן מדברות זמן קצוב (מספר דקות). למעט מצב חירום ממשי, אם היא מתקשרת מחוץ לשעות שקבעתן, אל תדברי איתה ועמדי על כך שתמתין עד שאת תתקשרי בשעה שנקבעה.