פורום אוסטואופטיה

שלום בני

לגבי הסדק בצלע אין ממש מה לעשות אלא לתת לזמן לעשות את שלו עד שהסדק יתאחה.

כרגע הפתרון הוא להשתמש במשככי כאבים (ככל הידוע לי).

עד כמה שידוע לי אין קיבוע לצלעות.

לגבי הסידן בגיל 50 יש בריחת סידן אצל כולם מי שרמת הסידן אצלו גבוהה הצניחה הזו לא מורגשת. ואצל אחרים מתחיל האוסטאופרוזיס.

יש תוספים שאמורים להשלים את הסידן,אך צריך לזכור כי סידן נספג הכי טוב יחד עם פעילות גופנית