פורום אוסטואופטיה

שלום רב,

איני יודעת אם זה המקום לשאול, אבל אנסה...

אני בת 30, בשבוע 22 להריוני ה-3.

שני ההריונות הקודמים הסתיימו במועד בלידה רגילה (ללא מתן אפידורל) של עוברים במשקלים גבוהים (4.2 ו-4.7 בהתאמה). לאחר שתי הלידות חוויתי כאב אקוטי סביב עצם הסקרום שהלך ו"התרכך" כעבור הזמן מהלידות, והפך מאקוטי לכרוני. לידה אחרונה הייתה לפני שנה וחודש.

עד לפני זמן לא רב הכאב הזה היה שב להטריד אותי רק בתנוחות "לא מוצלחות" של ישיבה, כשהיה מופעל לחץ על עצם הזנב. לאחרונה, ללא קשר לתנוחה כואב לי האיזור וגם "מקרין" שמאלה, מרגישה כאב כאילו בעכוז השמאלי ולפעמים - בכל איזור הגב התחתון בגבול הישבן.

האם במצב המתואר יש מה לעשות ולמי לפנות או שזה המחיר שעלי "לשלם" על לידות של עוברים גדולים?

אציין שאני עושה תרגילים לחיזוק רצפת האגן באופן קבוע, שנאמר לי שזה יכול לסייע גם לסקרום לחזור למקומה הטבעי.

האם יש המלצות לגבי אולי תנוחת לידה הקרבה לאור האמור לעיל?

תודה מראש,

אירית