הוספת הודעה פורום אוסטאופתיה - ראש הפורום

כאבים בצוואר מקרין לשכמות.

ניר פלג(30.7.2014, 12:47)

שלום אסי

טניס הוא ספורט לא סימטרי, על כן מאוד יכול להיות שהשרירים אצלך לא מאוזנים,

הכוונה שצד אחד חזק יותר מהשני , ארוך יותר או קצר יותר,

שינויים אלה משפיעים על כל אזור הכתפיים שכמות וצוואר וכמו כן כנראה גם באזור החוליות,

מאוד הגיוני שחוליות עמוד השדרה אצלך גם לא מאוזנות ולא נעות בחופשיות בטווחי התנועה שלהם,

מעבר למתיחות מומלץ להגיע לאוסטאופת שיבדוק את עמוד השדרה שלך, יטפל וישחרר את כל המפרקים באזור הצוואר והשכמות וכן את כל המפרקים שנמצאים בתגובת שרשרת לכתף הבעייתית,

בנוסף גם תוכל לקבל המלצות לתר' נכונים למתיחות וחיזוקים שהם לא פחות חשובים.

בברכה,
ניר פלג D.O
אוסטאופת מוסמך