הוספת הודעההוספת תגובה פורום רפואה סינית - נשים - ראש הפורום

עצירות בהריון

מיכל שלזינגר(16.9.2008, 22:56)

שלום לך תמי

א. הרעיון של יונית מצוין וגם יכול לעבוד.

ב. מצרפת לך הצעות נוספות.

ג. ייתכן שהעצירות נובעת מתוסף ברזל שאת נוטלת , אם כן נסי להחליף לתוסף שאינו גורם עצירות , בפורום זה איני ממליצה על מוצרים מסחריים ספציפיים, זהו אינו פורום פרסומי.

בררי בחנות טבע/ בבית המרקחת.

ד. הקפידי לשתות מספיק נוזלים, אני מתכוונת למים / או חליטות צמחים (לא לקפאין).

מזונות לטחורים ועצירות –

בננות – לטחורים מדממים ועצירות, צואה יבשה. יש לאכול בננה אחת או שתים בלילה ודבר ראשון בבוקר על בטן ריקה.

דבש – לעצירות זמנית בנשים הרות, ניתן לערבב שתי כפיות דבש במים חמים ולשתות דבר ראשון על הבוקר, על בטן ריקה.

תמרים, תפוחים, זרעי צנובר וגזר – משמשים כמלחלחים עבור המעיים.

אסידופולוס – משקם את פלורת המעיים ויכול לסייע.

אפונה, כרוב, תאנים, סובין , אספרגוס – משפרים את פעילות המעיים.

המנעי מצריכת כמות עודפת של מזון חם – מייבש את נוזלי הקיבה.

המנעי מצריכת כמות עודפת של מזון קר – מחליש את פעילות העיכול (ה- spleen).

במקרה שהדבר אינו מסייע ניתן לפנות לטיפול ברפואה סינית ולקבל הנחיות תזונה נוספות.

המשך הריון קל
בברכה,
מיכל שלזינגר
מטפלת מוסמכת ברפואה סינית