עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
תה לפני השינה
מיכל שלזינגר (5.11.2012, 23:22)שלום ששי
תלוי איזה תה...
אם מדובר בתה שיש בו קפאין, דוגמת תה שחור, תה ירוק, ארל גריי וכיו"ב
אז לא מומלץ לשתות קרוב לשעת השינה.
לעומת זאת תה מרגיע דוגמת קמומיל, פסיפלורה בהחלט מומלץ לפני השינה.
שינה נעימה (:
