פורום רפואה סינית - נשים

שלום יואב

כבר שנים ידוע שחגורות גב הן בעיתיות ולכן אני נמנעת מלמליץ למטופלות שלי עליהן.

באופן מהיר יחסית הן מחלישות את שרירי הגב וגורמות להסלמת המצב.

לגבי פילאטיס, יוגה וכו' -

גם ידוע כבר שנים (בטח למי שמלווה ומטפל בנשים הרות) שלא רצוי להתחיל בזמן הריון פעילות גופנית שלא נעשתה לפניו...

אולי העצה הזו טובה למי שאינה בהריון.

אבל גם אז - הפילאטיס הוא יותר שיקומי

תמיד כדאי להתחיל בדיקור ושיאצו.

בברכה,