עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
גלי חום קשים ובעיות שינה - גיל מעבר
יעל (2.10.2015, 5:25)שלום מיכל
אני בת 48.
בשנה האחרונה המחזור שלי גמגם. הרגשתי סביר עד עכשיו.
אבל בחודשיים האחרונים חווה גלי חום, הזעות לילה. כאבי ראש שמשגעים אותי
והכי גרוע ממש קשה לי להרדם ואני מתעוררת המון פעמים בלילה.
האם יש משהו שניתן לעשות? או שרק הורמונים יתנו פיתרון טוב?
תודה
