פורום יעוץ להורים - גישת אדלר

היי נעמה בוקר טוב,

מאד חשוב לך להציב גבולות ובמקביל לפתח ערוצי תקשורת יעילים עם ילדייך וזה נפלא!!

אני חושבת שהדברים יכולים להתנהל במקביל (כלומר: גבולות מכבדים).

לגבי הטבלה....אומר לך בכנות את דעתי (והיא שלי בלבד): קצת לא נוח לי עם זה כי זה "מנציח" מול עיניו את המקומות בהם הוא לעיתים "כושל" ומי מאיתנו היה רוצה לראות את זה מול עיניו?

בנוסף: לקחת לו את ההנאות נראה לי קשה. אם אכן זה היה מכחיד את המקומות בהם את רוצה שינוי הייתי מחזקת את זה אבל כיוון שזה ממשיך (אם כי פחות לפי מה שהבנתי) צריך דרך אחרת.

אני מציעה:

1. תשבי עם בן זוגך ותחליטו ביניכם במה הכי חשוב לכם להציב גבולות או חוקים (הייתי בוחרת אחד או שניים מהותיים עכשיו אחרת זה מאד מעמיס, מלחיץ ומועד לכישלון), תשוחחו עם בנכם פעם אחת ותאמרו לו מה החלטתם (מניחה שכבר עשית את זה אבל בכל זאת). למשל: "אצלינו בבית לא מקללים. במידה ותקלל אנחנו נבקש ממך להפסיק פעם אחת בלבד ואם לא תפסיק אז נעשה...."(תחשבו מה הדרך שנכונה לכם לפעול ותגידו לו באותה שיחה ואם אכן זה קורה תבצעו אותה).
2. כל התנהגות נאותה שאתם רואים (גם אם היא טריוויאלית) תציינו אותה במשפט מעודד. אם למשל הוא נפרד יפה בבוקר לומר: "מאד נעים לי שאנחנו נפרדים ככה".
3. לגלות איפוק במקומות שמעצבנים אתכם (אמא שלי אומרת לספור עד 3. לפעמים צריך עד 100....) ופחות "לראות" את המקומות בהם הוא כושל.
4. לגבי פרידות: דברת על ויכוח לפני השינה ובפרידה בגן - זו החלטה שלכם איך לעשות זאת ואין טעם להעניש אותו (לא אפקטיבי). אם הוא בוחר להתווכח התפקיד שלכם (אם אתם לא רוצים "להיכנס" לזה) הוא לשים את הגבול. כלומר: משהו כמו: "אני מבינה שאתה לא רוצה ללכת עכשיו לישון אך זה לא שאלה. לילה טוב, חלומות נעימים ונשיקה ולצאת מהחדר". בלי להתרגז! מותר לו לא להיות שבע רצון.

מקווה שעזרתי,

אשמח אם תשתפי אותנו כאן,

שבת נהדרת,

אפרת

אפרת שחטל
עובדת סוציאלית
בוגרת מכון אדלר