פורום דולה - תומכת לידה

הי אירית

תיאורייך אכן מתאימים לבריקסטונים. הרחם מכין את עצמו לקראת הלידה, זהו דבר שכיח לחלוטין.

הברקסטונים אמורים להופיע לעיתים, בזמן ההתכווצות ניתן לנשום נשימה בטנית ולנשוף את האוויר לאט, זה גם יאמן אותך ואת גופך לקראת הלידה המתקרבת .

אם ההתכווצויות מציקות מדי, ניתן להרגיען עם מקלחת/אמבטיה נעימה או בשתיית כוסית קטנה של יין.

אם את ממשיכה לחשוש או שהכאבים מתגברים - פני לבדיקת רופא.

בברכה,