עוד לפני ההריון תוכלי לבקש מרופא המשפחה הפנייה לבדיקות דם, בדקי את מחסני הברזל, כמו כן התחילי לקחת חומצה פולית והשתדלי לשמור על תזונה נכונה.
בהצלחה