פורום דולה - תומכת לידה

מאד תלוי מה את אוכלת כי גם מהמזון אנחנו מקבלים נוזלים...לכן אני למעדיפה להסתמך על צבע השתן שהוא אינדיקציה טובה לכמות הנוזלים בגוף.

לגבי חוש הריח אין כל כך מה לעשות, את יכולה לנסות לטפטף על ממחטה שמן אתרי תפוז מתוק (אפשר לקנות בכל סופר פארם), בכל פעם שאת חשה בחילה להריח את הממחטה.