פורום דולה - תומכת לידה

הי מירב

תודה על תשומת הלב והמחמאות.

איך אמרת? ועכשיו לעינייניך....

קראתי כמה פעמים את הודעתך, אני אוהבת לקרוא את השורות אך גם ביניהן. ואני מחליטה לענות לך מהסוף להתחלה ולהתפתח עם התשובה.

תדעי לזהות את הלידה כשהיא תגיע, איבדת קצת את הביטחון העצמי בשבועות האחרונים ולאור מה שאת עוברת זה ממש לא מפליא. אני מזכירה לך שילדת רק שלוש פעמים :-) בהצלחה גדולה. אני מזכירה לך שצירים מקדמי לידה הם בדרך כלל סדירים וכן מתעצמים בעוצמתם ובתדירות שלהם, סימנים מבשרי לידה נוספים יכולים להיות יציאות מרובות ורכות במיוחד, הקאה, הפרשה צמיגית מרובה וכן דימום.

אין כל רמז לכך שיהיה לך קשה לפתח פתיחה עם צירים, נהפוך הוא, עם כל לידה הגוף שלנו מתורגל ויודע את העבודה, הגוף והנפש בשיתוף פעולה יעיל במודע ושלא במודע והלידה קרוב לודאי קצרה יותר.

אין לי מספיק היסטוריה מיילדותית שלך, לגביך, לגבי לידות קודמות ולגבי ההריון עצמו וסמיכותו להריונות קודמים ויהיה זה משגה לתת אבחנות שיטחיות לגבי הסיבות לצירים, עוצמתם, ומשמעותם. זהו הריון רביעי שלך, סביר להניח שכמו נשים רבות, את הרבה יותר מודעת לעצמך ולגופך מאשר בהריונות קודמים, רגישה מאד לכל שינוי ולכל תחושה. יתכן כי תוכלי להנסות ולהזכר אם גם בהריונות הקודמים היו לך צירים מוקדמים, יתכן שבעבר יחסת להם פחות חשיבות או שבאמת ההריון הזה מתאפיין בריבוי צירים באופן מיוחד, חשוב מאד לקיים מעקב בדרך שתאפשר לך לשלב בין השלוה הפנימית שלך לבין יתרונות הרפואה המודרנית שקיימים על מנת לעזור ולמשוך את ההריון כמה שניתן כדי שהעובר יספיק ל"עשות" מה שהוא צריך על מנת שיבשיל ויוכל להתקיים בזכות עצמו מחוץ לרחם המדהים שמכיל אותו עכשיו ומספק את כל צרכיו.

למרות הצירים והתהיות, את נשמעת כל כך מכילה ורגועה וזה כנראה חלק מהסוד שבשמירה על ההריון, האגן שלנו מתמסר ומתרחב מלידה ללידה בשלב מוקדם יותר, שריר הרחם נמתח כלפי מטה ומאפשר לעובר להתמקם נמוך יותר, זה מצויין שאת נחה רוב הזמן ומורידה מהעומס בכיוון כוח הכובד, וגם כי זה זמן טוב לדיבור עם התינוק. אני חושבת יחד איתך על הרעיון של ההריון הזה עבורך, באיזה שלב בחיים את? עד כמה היית מחוברת להריון לפני שהתחילו הצירים האלו ועכשיו, מאז שהחלו? האם השתנה משהו ביחס שלך להריון? לעובר? האם חשבת על כך? ניסית לדבר איתו, להסביר לו שלא יתרגש, עד כמה חשוב לך שלא ימהר, עד כמה הגוף שלך יעזור לך לשמור על ההריון הזה? המשימה של הגוף כעת היא שיתוף פעולה בין האיברים השונים שתאפשר יצירת תנאים טובים להמשך הריון, נשימות טובות מרגיעות, מנקות ומחמצנות, פעילות מרגיעה, לא תובענית שיכלית וגופנית השומרת על אדרנלין נמוך כמו (ואל תצחקי עלי) ריקמה, סריגה, פאזל, האזנה למוסיקה, קריאה, הקראת שירים וסיפורים לילדים. כל מה שמרגיע את הניאוקורטקס (המוח החושב) ומעודד פעילות של ההיפותלמוס (המוח הפרימיטיבי שאחראי על המפעל ההורמונאלי של גופנו).

אם תבחרי בכך, אנשי מקצוע מטפלים בשיטות כמו שיאצו ופאולה יכולים לסייע.

אני שולחת לך איחולי שלוה וחוזק, דימויים של דברים סגורים, גמישים וחזקים, מדמה את הרחם שלך לערסל נפלא וחזק שנושא את עוברך בקלות וביעילות בכל תנאי עד שיגיע המועד הנכון.

אשמח אם תבחרי לשתף ולעדכן, זה בודאי מעניין הריוניות רבות.

תבחרי שיהיו בסביבתך אנשים טובים עם אנרגיות טובות

תשתדלי לבחור את מזונותיך בקפידה, דברים מזינים,טריים (לא מזון נא ולא שנמכר באריזות ניילון כמו לקט סלט)

שתיה מרובה של מים

ומחשבות טובות.

חגית ראמי - דולה

תומכת הריון לידה ולאחר לידה