פורום דולה - תומכת לידה

הי כרמית

מזל טוב לכבוד ההריון המבורך.

תמיד כיף לשמוע על מישהי ששוקלת לידה טיבעית, זה ממש לא מובן מאליו ודורש הכנה מרובה.

את יכולה לכתוב תכנית לידה לבד ויכולה כמובן בשיחה עם הדולה לקבל רעיונות נוספים שאולי תרצי לכלול בתכנית הלידה שלך.

לידה שמגיעה אליה יולדת שעברה הכנה טובה תזרום נכון יותר, לידהבכריעה דורשת הכנה של היולדת ושל המלוה/ בן זוגה. זה כולל תרגול התנוחה ולמידה על שששלבי הלידה ועל טכניקות טבעיות להתמודדות עם כאב. נשימות , מגע, דמיון מודרך ועוד.

אין לי מידע האם את משתתפת בקורס הכנה או היוגה לנשים בהריון,

בחלק מחדרי הלידה הטבעית יש גם שרפרף הולנדי שעוזר ללידה בכריעה.

אני מציעה לך להכנס לאתר של "זהר כבר בדקה" ואף ללכת לסיורים במקומות שנראים לך.

זה עוזר מאד להביא איתך דולה שאת בחרת ומכירה אותך ולא להסתמך על מיילדת מיקרית שאולי תאהבי ואולי לא והכי חשוב לבוא מוכנה ובטוחה בעצמך שתעשי זאת כמו לביאה.

חששות יש לכל אחת, בסך הכל את הולכת לקראת חויה שטרם חוית, ועומדת לפגוש את עצמך בשיאים שטרם התנסית בהם גם מבחינת האתגר וגם הכאב והשחרור, ההתמודדות עם עצמך ועם בן זוגך. דולה באמת תוכל לסייע לשניכם כפי שהעלית, ולתת לכם ביטחון ביכולתכם לתפקד כצוות בשעות האלו.

כרמית ארשה לעצמי לומר רק דבר אחד, אני מעריכה מאד את הנחישות והכוונה אך רוצה להזכיר לך להיות גמישה עם עצמך. לזכור שיש גורמים בלידה שאיננו יכולות לצפות מראש, הן לגבי עצמנו הן לגבי התינוק ולכן כדאי להשאיר מקום לגמישות ואילתור ולא לראות הכל סטייה מתכנית הלידה סוג של כישלון. ישנן הרבה דרכים להיוולד, גם לתינוק וגם לאמא החדשה שנולדת.

מאחלת לך לידה טובה במועדה

במלוא הבריאות, הסבלנות ואהבה רבה

חגית ראמי - דולה

תומכת הריון, לידה ולאחר לידה