פורומים חדשים
כלים שימושיים
שבוע 41 ועדיין אין שום סימן
חגיתי (23.4.2012, 23:27)פנינה יקרה
עכשיו שמתי לב שזו פעם שניה שאת פונה עם הנושא
נשמע "שמח" אצלך ברחם:-) כשכל ההריון עבר עליך בבריאות ושמחה אין כל סיבה להזדרז. אין עוד מקום בעולם נפלא כמו בתוך אמא... לשמוע את פעימות לבה מתוכה... בחמימות גופה... כנראה שהוא לא מיצה את ה"הוט טאב":-)
תעקבי אחרי תנועות עובר לפחות 3 פעמים ביום במשך כ-10 דקות. תלכי בזמן לבדיקות. ארוחות קטנות כל שעתיים שלוש, מים בשפע ועירנות לכל שינוי בהרגשתך. לייחס חשיבות לכל דבר שאת מרגישה.
סיומו של ההריון אינו דבר מובן מאליו ונשים רבות מתקשות לשחרר ולוותר על המעמד המיוחד שההריון מאפשר. לעיתים זו תשומת הלב של כל המשפחה, החברים, הסביבה, בן/בת הזוג, ההנחות וההתחשבות של כל הסובבים, בבית, בעבודה, בלימודים... שעות השינה והפינוק... החבר ה"פנימי", העצמאות והמעמד הזוגי... ואולי פרוייקט או משהו שעדיין צריך להסתיים לפני הלידה, הכנות, סידורים, שיפוץ, הגשת עבודה, דד ליין למבחן,משהו שלא יישבת או ריב שלא נפתר... כל אלו יכולים להוות מעכבים שצריך להפרד מהם כדי לאפשר ללידה לקרות.
אם את מתחברת לדמיון מודרך את יכולה להקשיב למוסיקה נעימה ולדמיין את עצמך בצירים, לדמיין מים צלולים יורדים מתוכך בטיפטופים או בזרימה, לדמיין את עצמך מוכנה לשחרר את ההריון הזה...לדמיין את הרחם מתכווץ ודוחף מתוכו את תינוקך החמוד ואז לדמיין את הפגישה המרגשת... איך הוא נראה, למי הוא דומה, מה צבע שערו... האם את מצליחה לדמיין את קולו, את בכיו, אולי את מצליחה להרגיש את ריחו... האם את מתרגשת לראותו, איך המגע של עורו, האם הוא מזהה אותך? וכן הלאה... ההכרה בכך שהוא כבר נוכח ושאת כבר אמא שלו גם אם הוא עדיין בתוכך יכולה להביא לתודעתו ותודעתך שהגיעה השעה...
בהצלחה יקירה
חגית ראמי - דולה
תומכת פריון, הריון, לידה ולאחר לידה
