פורום סוכרת

שלום דנה,

אכילה בעודף של דברים מתוקים אינה מוסיפה בריאות. ראשית היא מובילה להשמנה, אשר מתפתחת במשך השנים; עודף הסוכרים נאגר בתאי השומן ואלה מצידם מפרישים הורמונים אשר יפריעו לפעולת האינסולין, ויעלו לחץ דם ועליה ברמת הטריגליצרידים בגוף. יש הסוברים כי אכילה מופרזת של מוצרים מתוקים שאינך שורפת מיידית בפעילות גופנית תורמת גם להופעת סכרת. כך שאינני ממליץ על המשך אורח חיים כזה אף כי אני מודע לקושי בשינוי הנידרש.