פורום זוגיות באימון ואישי

היי שירלי

נראה שזו מציאות חייך כרגע וככל שתביני ותסתגלי , כך תוכלי ללמוד להתנהל נכון גם עם הילדים וגם מול בעלך ובעיקר עם עצמך .

ולמה הכוונה - חשוב שבאמצעים כספיים ואחרים , ע'י עידוד כל עזרה אפשרית מבני משפחה וכו' ...תבני לך סדר יום ומהלך חיים שלא לוקחת את בעלך בחשבון.

סדר היום הזה , חשוב שיתן מענה לצרכים של הילדים וגם לצרכים שלך. כלאמר תדאגי לזמן הפנאי שלך , לעיסוקים מהנים עבורך ....תלמדי לפרגן ולטפל בעצמך.

כך , כאשר בעלך יחזור הביתה ועוד קודם אפילו בשיחות הטלפון שלכם , לא תישמעי כל הזמן רוטנת / כועסת ומצפה לדברים שאין באפשרותו לתת כרגע. אני מניחה שהתנהלות כזו תבטל את תחושת האכזבה שלך ותחושת האשם שלו ותיצור משהו יותר נקי במרחב הזוגי שלכם וזו בעצ , על רגל אחת תמצית שיקום היחסים ואיכות החיים שלך .

בהקשר זה אל תימנעי להוציא כספים על שינוי אורח החיים שלך , בעלך לא נגיש . הוא עובד קשה ואני מניחה שמשתכר בהתאם , פרגני לך עזרה מכל סוג כדי להרגיש אחרת.

בהצלחה

אסתי תירוש