פורום זוגיות באימון אישי - ראש הפורום

איך מתמודדים עם חבר שמסתכל על בחורו

אסתי תירוש(16.3.2011, 9:42)

התגובה שלך מובנת לאור התיסכול שאת ודאי חשה בלהיות שם ולא להיות ...להרגיש שהוא מתעניין באחרות בנוכחותך גורם לך לתחושת השפלה.

אבל כעס ותוקפנות הם לא הדרך ..הם מציגות אותך כחלשה ובדרך כלל מובילות למערכת היחסים להידרדר ולא להשתפר.

יש מספר דרכים להתמודד עם המצב.

הדרך הראשונה היא כמובן שיחה איתו על העניין תוך כדי שאת משתפת אותו בתחושה שלך ומבקשת במקביל באופן חד משמעי ממנו להיות יותר ער להעניין ולא לתת לך תחושה לא נוחה.

דרך נוספת או אחרת היא לתת לו לחוות את מה שאת חווה ע'י כך שאת גם לפעמים תנעצי מבטים באחרים ותתעלמי במופגן ממנו. כאשר ובמידה והוא יעיר לך תוכלו לשוחח על זה .

והדרך הטובה ביותר היא לדעתי להרגיש שאת הדבר הכי טוה שהיה יכול לקרות לו .. שאת שווה ...שאת ראויה .

כלאמר זו הדרך של לההעלות את תחושת הערך העצמי שלך ואז לא להיות רגישה להתנהגות שלו ובמקביל לשדר משהו מאד בטוח שגורם לא פעם לאחרים להימשך אליך כמו למגנט.

בברכה,
אסתי תירוש
יועצת זוגית ומשפחתית
דואט – המרכז לטיפוח הזוגיות