עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
הי
לי ראובני (8.6.2010, 7:35)שלום לך,
הגוף עובר שינויים במהלך ההריון והלידה, גם מבחינה רגשית וגם מבחינה הורמונלית. אי אפשר יהיה לצפות שדברים יהיו בדיוק אותו הדבר, ללא שינוי. אם חזרת לשגרה מלאה, עבודה וחיי חברה, אז שווה לבדוק האם יש קושי אחר שמעיב. אבל אם עדיין לא חזרת לשגרה, תנסי לתת לעצמך את הזמן לראות האם לאחר שתשובי להתערות ב"מעגל המבוגרים" זה עדיין מרגיש לך כך.
אם לא, אז אולי שווה לשקול טיפול או לפחות תהליך התערבות שהוא כולו נועד לתת לך מקום, אפילו שיאצו או ווטסו או רפלקסולוגיה לשחרור מתחים יכול לעזור.
בהצלחה