עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
בטחון עצמי
לי ראובני (14.3.2012, 11:29)את מתארת דברים חיצוניים בלבד כאשר ביטחון עצמי הוא תחושה פנימית שיכולה לעשות לך נעים וטוב עם עצמך
אני חושבת שבתור התחלה, את צריכה ללמוד להנות להיות לבד, לבלות זמן איכות עם עצמך שהוא פשוט כייף ונעים לך בלי לחץ או מחויבות של ליצור קשר עם מישהו אחר.
אח"כ זה יבוא גם בקשר עם בן הזוג, לא תהיה חוויה של תלות.
טיפול בהחלט יכול לעזור.
בהצלחה
