הוספת הודעההוספת תגובה פורום יחסי הורים-מתבגרים - ראש הפורום

הורים מעשנים כבד..

ד"ר ליאת יכניץ(12.12.2010, 14:51)

שלום לך,

הפניה שלך מאוד ריגשה אותי. בד"כ אפשר לראות פניות של הורים שמבקשים עזרה בהתמודדות עם התנהגות בעייתית של ילדים. לעומת זאת, את לוקחת אחריות ואומרת - יש בעיה בבית, ואני מבקשת עזרה בהתמודדות איתה.

אנסה לעזור לך. כשאנחנו רוצים להגיד למישהו שהתנהגותו מפריעה לנו ואנחנו מבקשים להפסיקה, חשוב לא לעורר התנגדות. זה אומר שעלינו לדבר בגוף ראשון - תסבירי איך את מרגישה, ממש תחושות גופניות. את גם יכולה לדבר על חוויה רגשית שלך - אבל שוב, רק בגוף ראשון. "אני מרגישה ש... קשה לי...". תסבירי להוריך שחשוב לך מאוד לשמור על אוירה טובה בבית ועל יחסים איתם, תביעי את הערכתך כלפיהם, ותבקשי להתחשב בך ובצרכים שלך. בד"כ, כאשר אנחנו מצליחים להוריד את רף ההתנגדות וההתגוננות, הצד השני מוכן להקשיב.

במקביל, אני מציעה לך לבדוק אם ההורים שלך מוכנים להתייעץ איתי בפורום.

בברכה,
ד"ר ליאת יכניץ