הוספת הודעההוספת תגובה פורום יחסי הורים-מתבגרים - ראש הפורום

בעיות שינה בת 8

ד"ר ליאת יכניץ(13.1.2012, 12:42)

שלום לך,

ראשית כדאי לשלול בעיה רפואית - הילדה מתלוננת על כאבי בטן, כדאי לפנות לרופא.

מעבר לכ, יכולות להיות סיבות רבות לפחדים וחרדות אצל הילדים - דברים שראתה בטלוויזיה, שמעה מחברים, אולי משהו שקרה ביי"ס או במסגרת חברתית אחרת. כדאי לבדוק איתה מה קורה לאחרונה בחייה, מה מטריד אותה. חשוב מצד אחד להיות זמינים ולתמוך בה, אך מצד שני לא לעורר מהומה גדולה מדי מהעניין, ע"מ לא ליצור מצב בו תלונות גופניות והתעוררויות בלילה מביאים לתשומת לב מוגברת. כמו כן כדאי לבלות יותר זמן יחד (לא בלילה כשהיא מתעוררת, אלא במהלך היום).

בברכה,
ד"ר ליאת יכניץ