הוספת הודעה פורום הפרעות שינה - ילדים - ראש הפורום

יקיצה מוקדמת מאוד

אלה(8.5.2012, 13:37)

שלום רב,

בני בן שנה ולאחר תהליך של ייעוץ שינה סיגל הרגלי שינה טובים בסך הכל והוא ישן לרוב שנת צהריים טובה בגן ונרדם בסביבות 19:30 לשנת לילה. יחד עם זאת בימים האחרונים החלה אצלו תופעה של יקיצה מוקדמת מאוד הן מבחינת השעה (05:15-05:30) והן מבחינת כך שלא השלים את שעות השינה הנחוצות לו והוא קם עצבני. בפעם האחת שניסיתי להחזיר אותו לישון ביקיצה מוקדמת שכזו זה נמשך מעל שעה, הוא לא נרדם חזרה ובכה ללא הרף עד שהוצאתי אותו מן המיטה. איך אני יכולה לעזור לו להמשיך לישון את השעה האחרונה של הלילה שהוא (וגם אנחנו) זקוקים לה?