פורום הפרעות שינה בילדים

שלום רב, יש לי תאומות בנות שבעה וחצי חודשים. בעבר היו נרדמות לבד על הבטן די מהר . ברגע שהחלו להתהפך ולזוז חל שינוי בהרגלי השינה במהלך שנת הבוקר והצהריים. החלו להתהפך המון במיטה והחלו להתקשות להרדם. אני בחדר נמצאת לידן ונתתי להן חיתול בד בניסיון לעזור להרדמה. אחת התאומות הצליחה ללמוד כעבור כשבוע להרדם הרבה יותר טוב, מתהפכת כעשר דקות ובסוף נרדמת לבד או עם מגע קל מצדי. אצל התאומה השניה מצב ההרדמה הולך ומחמיר. היא מאוד עייפה, אבל לא נרדמת ובוכה במיטה- מתהפכת במיטה בעיניים עצומות ובוכה עד שמגיעה ממש לבכי היסטרי . ניסיתי להכניס למיטה מוקדם יותר, מאוחר יותר, ללטף ועוד. נתתי לכל ניסיון כמה ימים כמובן. כל הניסיונות לא עובדים. ההרדמת בוקר יכולה לקחת שעה ואף יותר ואז היא ישנה חצי שעה, גם בצהריים ההרדמה ארוכה נאוד אבל אז יכולה לישון שעה וחצי או שעתיים. גם אם אני מוותרת על השינה שלה כי היא בוכה, ומוציאה לסלון היא לא רוצה לשחק ובוכה, גם על הידיים. יש לציין שבערב היא נרדמת ממש טוב לבד (גם התאומה השניה) וצריכה עזרה רק לעתים רחוקות, אני גם לא צריכה לשבת לידן. הן ישנות עד שלוש וחצי לפנות בוקר, אוכלות וחוזרות לישון עד חמש וחצי. אני מרגישה שיש משהו שאני אולי לא עולה עליו במהלך היום שמפריע לה. השאלה שלי היא כיצד ללמד אותה להרדם באופן רגוע יותר ועצמאי יותר במהלך היום?