פורום פסיכולוגיה

קראתי את הכתבה על הדימוי העצמי בהקשר של עודף משקל והתרשמתי מאוד

אני די מחוברת למה שנכתב שם ולכן זה דיבר אלי מאוד.

אצלי, למשל, הביטחון העצמי גבוה מאוד, אבל שמנתי בשנה האחרונה

ואני מרגישה שזה משפיע עלי, משפיע על הביטחון העצמי שלי, ההרגשה כבדה יותר

ויש חשק פחות, לעשות דברים. אני יודעת שהשמנה או אדם שמן,

זה משהו שניתן לשנות, בר-ביצוע, אבל הקשיים/הפיתויים שעומדים בדרך

גדולים/קשים לא פחות.

אצלי בעית ההשמנה יותר מורגשת מפני שאני נמוכה מאוד. 1.52 בת-24

אני אדם מלא שמחת-חיים, דימוי עצמי גבוה, מאוד מטופחת ומודעות עצמית

גבוהה מאוד - גם להתנהגות וגם לחיצוניות.

אין ספק שההשמנה השפיעה ומשפיעה על הדימוי העצמי שלי היום, הוא לא ירד

פלאים אבל היו ימים טובים יותר...

הרושם הראשוני - מה לעשות? הוא הקובע ביותר, בהתחלה לפחות.

וכן, יש בעיה עם דייטים ראשונים.

כרגע אין לי חבר, אבל היו לי שתי מערכות יחסים ארוכות. אני מרגישה שיש קשר ישיר

בין ההשמנה שלי היום-ביטחון עצמי-דימוי עצמי לבין חוסר במציאת בן-זוג.

אני יודעת שלשאול:מה לעשות? זה פאתטי, אולי אפילו בנאלי, אבל הייתי כן שמחה

לקבל תגובה ממך, תגובה כלשהי על מה שאפשר וניתן לעשות ע"מ לשפר את ההרגשה

תודה.