פורום פסיכולוגיה

לטלי שלום ,

קראתי את מכתבך וברצוני ליעץ לך כמה דברים : בשביל לשנות את הדימוי העצמי שלך אין תרופה ואין דיאטה .יש אותך ואת זו שצריכה להאמין - אני מציעה לך לחשוב על כל הדברים שאת טובה בהם מה את האוהבת בעצמך - וגם ממכתבך לא הבנתי עם את סובלת מעודף משקל או לא אז במקרה שכן רציתי להגיד לך שכן את צודקת עודף משקל מעוות את התפיסה של הדימוי העצמי אבל לפני שאת חושבת על דיאטות והכל מה שחשוב זה שקודם כל תדברי עם מישהו את יודעת מה שמרגישים בפנים יוצא החוצה בכל דרך שהיא יש אנשים שע"י דיכאון מראים את זה י ש אנשים שע"י אוכל מראים את זה יש כל מיני דרכים. אני לא ודעת באיזה צורה את מראה את זה אם את אדם שמח או אבל בכל דרך שהיא הדרך הטובה ביותר היא לדבר עם מישהו כמו פסיכולוג או סתם מישהו קרוב שמבין אותך.