הוספת הודעההוספת תגובה פורום שרירני רחם - מיומות - ראש הפורום

פעילות איירובית לאחר כריתת רחם

רונית(22.3.2011, 20:18)

פרופ' שלום,

בת 48 , אני חודשיים אחרי כריתת רחם (ללא שחלות) בפתיחת בטן ובהרדמה מלאה.. מעוניינת לחזור לפעילות של איירובי והליכות להוריד קצת מהמשקל.. האם אני יכולה כבר לעסוק באיירובי ללא פחד??? או לחכות עוד קצת?? ומתי אפשר?

והאם אני יכולה לסחוב קניות כרגיל כמו לפני הניתוח או זה מוקדם מדי?? אם לא אז מתי מותר? ואם כן , עד איזה משקל מותר לי לסחוב ועד מתי?

אשמח לתשובה,