פורום רפואת שיניים לילדים

שלום, אני כבר הרבה זמן שצורכת מסטיקים וסוכריות ללא סוכר ורק לאחרונה שהסתכלתי על המרכיבים ראיתי הרבה חלופות כמו מלטיטול סורביטול ועוד ועוד, מבחינה תזונתית אני לא ממש בטוחה מה זה אומר וגם את הקשר לבריאות השיניים, הם גם מזיקים כמ הסוכר הרגיל? אני צריכה להפרד מהמסטיקים? :(