הוספת הודעההוספת תגובה פורום דיכאון אחרי לידה - ראש הפורום

דיכאון לאחר לידה

מיה(2.7.2011, 13:27)

היי,

בת 37, נולד לי בן ראשון לפני כ- 6.5 חודשים.

הקטן פשוט מדהים, נעים, נינוח וחייכן.

עוד בתקופת ההריון עברתי תקופה לא קלה במערכת היחסים עם בן הזוג (בן הזוג גרוש+1) ולכן היו רגעים שאפילו חשבתי האם ההחלטה להביא את הילד נכונה.

הלידה עברה תקינה וכחוויה עוצמתית במובן החיובי.

כיום אני עדיין בחופשת לידה (מתוך בחירה), רק רוצה לבלות עם הנשמה שלי כמה שיותר.

בשבועות הראשונים לאחר הלידה היו לי רגעים של רגשנות יתר, עייפות מרובה, עצבנות ולעיתים חוסר סבלנות לבכי התינוק (כאשר סבל מגזים), אך לאחר מספר שבועות זה חלף.

לפני כחודשיים בערך התחלתי שוב להרגיש רע, מצב רוח ירוד אשר משתנה מיום ליום (יש לציין שכל דבר קטן אשר קורה ביחסים שלי ושל בן זוגי משפיע מיד), עצבות גדולה בלב ומחשבות חרדתיות לילד.

לעיתים רחוקות מתגנבות לי לראש מחשבות אובדניות (אם כי לרגעים ספורים) ומחשבות האם אני בכלל ראויה להיות האמא של התינוק המדהים הזה!

אני בוכה המון, במחשבות פסימיות על העתיד ובחשש גדול אם אצליח לגרום אושר לילד שלי.

אני חייבת לאמר שהקשר לי עם הקטן מדהים.

אני אוהבת אותו כמו שלא אהבתי מעולם! הוא בראש מעייניי ואני נותנת לו המון אהבה וטיפול סופר מסור.

עם זאת, בכל בוקר מחדש, זה מצריך ממני עבודה מאוד קשה להתאמץ ולשמור על איפוק בכדי לא לאבד סבלנות, לא לתת לו לחוש בדיכאון שלי ובעצבות שלי רק בכדי לא לפגוע בו.

אני מרגישה שאני כבר לא יכולה להמשיך ולהרגיש את הבדידות הזו שעוטפת אותי.

אני באמת שלא יודעת אם כל התחושות האלו באמת הם תסמינים של דיכאון אחרי לידה או עקב הבעיות במערכת היחסים שלי.

צריכה עזרה...