עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
רעלת הריון וחרדות
ד"ר שרון בן רפאל (16.2.2012, 17:33)שלום רב,
מומלץ מאוד לטפל בשיטת טיפול שנקראת CBT - טיפול קוגניטיבי התנהגותי. בדרך זו תלמדי לשלוט בחרדות ותחזרי לעצמך יחסית מהר. טיפול תרופתי יעזור באותה מידה אולם בדרך זו אינך לומדת להתמודד עם החרדות. משך זמן הטיפול הוא פחות או יותר זהה. ניתן כמובן לשלב את שני הטיפולים, אבל אני מציעה לך לפנות לפסיכולוג מומחה בCBT ולהתייעץ בנוגע ליעילות הטיפול במקרה שלך. במידת הצורך הוא יוכל להפנותך לפסכיאטר לטיפול תרופתי.
בברכה,
ד"ר שרון בן רפאל
פסיכולוגית קלינית מומחית
פסיכולוגית קלינית מומחית
