פורום דיכאון אחרי לידה

אני 3 חודשים אחרי לידה שלישית. בחודשים הראשונים הכל היה מקסים.עם שלושתם. במקביל.פתאום הכל כל כך קשה לי ובלתי נסבל. לא מסוגלת לעשות איתם פעולות בסיסיות כמו להתקלח או לאכול בלי לרתון כמה הם בלתי נסבלים ולמה הם לא עצמאיים.אין לי כוח אליהם.בכלל. ופתאום אני כבר לא מסוגלת לשמוע אותם או להיות איתם. בלתי נסבלים. לקחו ממני את החופש שלי. את עצמי. וכשאני מתפרצת עליהם אני רוצה להרוג את עצמי שאני מעזה לצעוק עליהם או להרים עליהם יד. ומתוסכלת מאיך הגעתי פתאום למצב הזה??? המצב הזה בלתי נסבל. בימים האחרונים זה יוצא מפרופורציה.מרגישה שאני יוצאת מדעתי ושאני עלולה לפגוע בעצמי. מה עליי לעשות? לא מסוגלת לשתף אף אחד במחשבות האלה. בעלי רואה שאני יוצאת מדעתי אבל הוא לא מבין באמת כמה...