הוספת הודעההוספת תגובה פורום הגיל הרך – הדרכת הורים - ראש הפורום

התייעצות

איילת אפשטיין(4.12.2017, 17:23)

שלום רב אמא מודאגת,

את מתארת ילד נבון, מלא שמחת חיים, חברותי ומפותח לגילו שבחודש האחרון מתנהג באופן שונה מהרגיל. אני יכולה להבין את הדאגה שלך מכך שהוא פוגע בעצמו ואת תחושת התסכול מכך שלא ברורה הסיבה להתנהגות זו וכיצד ניתן להפסיק אותה.

האם היו לאחרונה שינויים משמעותיים בחייו? האם הוא חווה בזמן האחרון יותר תסכול מהרגיל?

דבר ראשון שברצוני להציע הוא לקחת אותו לרופא הילדים, ולספר שם על התופעה החדשה על מנת לשלול בעיות רפואיות.

מעבר לכך, מדברייך ניתן להבין שהוא מכאיב לעצמו כאשר הוא מרגיש תסכול, למשל כשאת כועסת עליו או מונעת ממנו משהו שהוא רוצה.

ילדים בגיל שנתיים מתקשים לדחות סיפוקים ולכן כשמשהו קורה בניגוד לרצונם הם מתוסכלים, הם מאוד נסערים מבחינה רגשית (כועסים, מאוכזבים, עצובים וכד') ומתקשים לווסת את הרגשות שלהם. התופעה של התקפי זעם בגיל הרך הינה ידועה ורווחת ואנו מכירים תופעות של השתטחויות על הרצפה, בכי רב וצרחות רמות.

נראה שהילד שלך מצא דרך לא נעימה לבטא את התסכול שלו – הוא מכאיב לעצמו – מושך לעצמו בשיער ומרביץ לעצמו בראש.

כיצד אתם מגיבים כאשר הוא מכאיב לעצמו?
התגובה של ההורים הינה משמעותית ביותר, שכן כל התנהגות של ילד ממשיכה כל עוד מישהו בסביבה מגיב אליה.

מה שאני ממליצה לך לעשות הוא לצמצם למינימום את ההתייחסות להתנהגות הלא רצויה, ולהתייחס לרגשות ולצרכים שמאחורי ההתנהגות.

למשל: אם את לא מרשה לו משהו והוא מושך לעצמו בשיער ומכה בראש, במקום להתייחס להתנהגות (למה אתה מושך לעצמך בשיער... אל תכאיב לעצמך... אסור להרביץ בראש... וכו') תוכלי להתייחס לרגשות שגרמו לה ולומר לו – אני רואה שאתה כועס כי לא נתתי לך עוד עוגיה... אני רואה שאתה עצוב כי סבא וסבתא הלכו הביתה...
כדי שלא יכאיב ויזיק לעצמו החזיק אותו קרוב אלייך, חבקי אותו בהבנה (קשה לו כרגע), אל תאפשרי לו להכאיב לעצמו, ואמרי לו שאת עוזרת לו להרגע, בלי שום התייחסות נוספת להתנהגות הלא רצויה שלו.
זה לא פשוט לעשות את זה ברוגע אבל כאשר הוא סוער הוא זקוק לך כעוגן, כמשענת יציבה שתכיל את הרגשות שלו, ותהיה אמפטית ומעודדת.

היכולת להתמודד עם תסכול ולדחות סיפוקים היא יכולת נרכשת ובמשך הזמן בנך ילמד לווסת את הרגשות שלו בצורה טובה יותר.

את מוזמנת להמשיך להתייעץ ולשתף כאן, או להתקשר לקו הייעוץ.

בברכה,
איילת אפשטיין - יועצת משפחתית ומדריכת הורים
צוות "קול להורה" - קו הייעוץ להורים לילדים בגיל הרך 6968*