הוספת הודעההוספת תגובה פורום הגיל הרך – הדרכת הורים - ראש הפורום

איך מתמודדים עם בכי

איילת אפשטיין(28.6.2020, 16:03)

מילי שלום רב,

זה מאוד מתסכל כשיש הרבה בכי בבית, שבכל פעם שמשהו קטן לא מסתדר לפי רצונה של הילדה היא מביעה את הכעס שלה בבכי רב.

עבור תינוקות בכי הוא הדרך לתקשורת עם עולם המבוגרים. בכי מסמן אני רעבה, קר לי, אני רוצה להיות בחברתכם, אני עייפה, אני רוצה משהו וכו'...

ככל שהילדים גדלים הציפייה היא שהם יבכו פחות ויביעו את עצמם יותר באופן מילולי. בתך, כמובן, עדיין צעירה והבכי הינו עדיין כלי התקשורת העיקרי שלה.

אני מציעה לך ללמד אותה, במשפטים קצרים, מה היא מרגישה, להציב גבול ברור אם יש צורך בכך, ולהיות אמפטית ומעודדת.

למשל, אם היא אוכלת ולא מצליחה להכניס לפה - אמרי לה: זה מעצבן אותך שאת כל כך רעבה וקשה לך להכניס לפה מהר...
שמרי על רוגע, אל תגערי בה שתפסיק לבכות (זה לא עוזר בדרך כלל) אלא הכילי את התסכול שלה ולפי מה שמתאים לסיטואציה תוכלי להציע לה עזרה או להניח לה המשיך בכוחות עצמה.
תתייחסי לבכי כאל שפה, זו דרכה להביע את עצמה. תחשבי שהיא לא במצוקה גדולה אלא שזה מעצבן אותה מאוד ולכן היא מקטרת כשלא מצליח לה...
התפקיד ההורי כאן הוא להכיל את הקושי שלה בלי להילחץ.

אם היא רוצה על הידיים ואת לא יכולה באותה שניה, אמרי לה: את רוצה על הידיים ואני לא יכולה. תכף אתפנה ואקח אותך. תסיימי בנחת את העיסוק שלך, בלי לחץ מהבכי שלה. אמרי לעצמך שהיא לא במצוקה אלא שהיא לומדת שלא כל דבר שהיא רוצה היא יכולה לקבל באופן מיידי.
כשאת מסיימת קחי אותה על הידיים עם חיוך, ובלי להתייחס לבכי תוכלי לומר לה - הנה סיימתי ואני לוקחת אותך על הידיים.

לאט לאט, במשך הזמן, היא תלמד שהיא יכולה להתאפק, לחכות בסבלנות, להמתין לתורה, להתחשב באחרים ועוד.

בברכה,

איילת אפשטיין - יעוץ והדרכת הורים
יועצת שינה ויועצת גמילה - https://bit.ly/2zVIcSf
צוות קול להורה 6968*