הוספת הודעההוספת תגובה פורום תשוקה וחשק מיני בזוגיות - ראש הפורום

חשק מיני ואולי דכדוך?

שירי לופוביץ(2.9.2011, 18:56)

שני יקרה,

אם את מרגישה שוני ברמת החשק שלך מאז שהתחלת לקחת גלולות, אני מאד ממליצה לנסות להחליף לגלולות מסוג אחר, או לחלוטין לאמצעי מניעה מסוג אחר, ולראות אם יש שינוי. חשוב שתדעי אם ועד כמה ההורמונים שאת לוקחת משפיעים עליך.

בנוסף, חשוב שתדעי שעייפות היא אויב מס' 1 של מיניות. את עכשיו באחת התקופות העמוסות והלחוצות של חייך, עם תינוקת קטנה ולימודים כסטודנטית. הקפידי לנוח הרבה ולצבור שעות שינה מתי שאת רק יכולה, לאכול בריא ונכון - זה מאד משפיע על עייפות! וגם לעשות פעילות ספורטיבית כלשהי (אפילו הליכה מהירה עם העגלה) לפחות פעמיים בשבוע. כל אלה יעזרו לך מאד בנוגע לעייפות, ויכולים לעזור לחשק המיני שלך לחזור.

ודבר אחרון, אם כל הדברים שציינתי עד כה לא יעזרו לך, כדאי לבדוק בתוכך - האם צרובה לך בתת המודע איזו שהיא אמונה כגון "לא ראוי שאמא תקיים יחסי מין או תהנה מהם" - זה משהו שיכול להיות קיים שם כי אנחנו תמיד חושבים כילדים שהורים "לא עושים את זה". ואז אנחנו הופכים להורים בעצמנו...

בהצלחה,
שירי לופוביץ
מנכ"ל "רוצים השניים"
יועצת זוגית, מומחית ביצירת חשק ותשוקה מינית בזוגיות